東日本震災のあとPTSD(心的外傷後ストレス障害)の症状に悩む男性の方のところへ、心療内科クリニックの先生が治療の一環として、片付けサポートを受けながら部屋の片づけに取り組むことをおすすめされたとご依頼があり、片付けサポートに通わせていただきました。
黙々と部屋を片付ける作業に没頭することは、気持ちを落ち込ませるようなことを考えずにすみ、
結果としてきれいになっていく部屋を見ることは「自己効力感」を高めることにつながります。
きれいにに片付いた部屋にいるだけで気持ちもすっきり明るくなることは、明らかですね。
落ち込みがちな気持ちを引き上げる効果があることは誰もが体験済みでしょう。
クリニックの先生が片付けにそのような効用を見出してくださっていたことは嬉しい限りです。
弊社の片付けカウンセリングでは、ご自宅に伺い、一緒に片付け作業をサポートさせていただいています。
気持ちが落ち込み、無気力になると、まず、日々のゴミを捨てるのがおっくうになります。
部屋の中にゴミが溜まりだすと、一気に雪崩れを起こすように汚部屋へと進んでしまいます。
そこから脱するには、一人ではなかなか大変なこと。
ゴミがあふれるまでになってしまったお部屋にも多く伺っています。
安心してご依頼ください。